BCAA 2:1:1 XTRA Instant, 800 г, вкус: апельсин
Одна порция 10 г BCAA Xtra Instant Activlab содержит 5 г аминокислот BCAA в оптимальном соотношении 2:1:1 и 3,5 г L-глутамина. Аминокислоты BCAA составляют около 35% незаменимых аминокислот, строящих мышечный белок, и почти 50% аминокислот, которые должны поступать с пищей.
Лейцин, изолейцин и валин выполняют в организме ряд различных функций. Они обеспечивают синтез белков, регулируют действие инсулина, противодействуют катаболизму, восстанавливают мышечную ткань, поврежденную во время интенсивных тренировок, а также обеспечивают мышцы энергией при отсутствии достаточного количества жирных кислот.
Большая часть глютамина синтезируется в скелетных мышцах и составляет более 60% всех аминокислот, которые строят мышцы человека. Эта кислота отвечает за транспортировку азота к мышечным клеткам и активно участвует в метаболизме белков, ограничивая распад мышечной ткани. Он также демонстрирует способность стимулировать выработку гормона роста, влияющего на рост мышц.
Поэтому добавка глютамина рекомендуется людям, которые хотят уменьшить жировые отложения без потери ценной мышечной массы. Кроме того, он помогает в правильном функционировании кишечника и всей иммунной системы.